Ba điểm số cao nhất trong các lượt nhảy được tính vào kết quả cuối cùng ở môn nhảy xa.09-10Ngẩng lên xem bóng đi trước khi hoàn tất động tác là lỗi phổ biến nhất, và nó làm hỏng cú đánh ngay từ điểm chạm. Trò Chơi Tư Duy
Nhận gậy trong lúc đứng yên làm mất toàn bộ đà, kỹ thuật này quyết định phần lớn kết quả của môn tiếp sức. Đánh đầu ăn bàn cần bật nhảy đúng nhịp.
Chuyền gậy tiếp sức phải diễn ra trong vùng quy định. Sút bóng bằng mu bàn chân cho lực mạnh nhất. Gậy số nhỏ đánh xa hơn gậy số lớn.
Bóng bầu dục cho phép chuyền tay hoặc chạy ôm bóng. Vượt ở khúc cua tốn quãng đường hơn.
Đá cầu tính điểm khi đối phương rơi. Giữ bóng gần mặt sàn thu hẹp không gian cho tay đối thủ luồn vào, đây là nguyên tắc cơ bản của khâu kiểm soát bóng. Đường chạy phía ngoài dài hơn nên nên vượt ở đoạn thẳng, trừ khi đối thủ đã kiệt sức và không thể đáp trả.
Đi quá gần thì dễ chạm cột và bị phạt, còn đi quá xa thì mất thời gian, ranh giới giữa hai thứ rất hẹp. Cố sải dài làm mất nhịp và giảm tần số bước, tổng tốc độ thường giảm chứ không tăng như cảm giác mang lại. Bẫy cát tốn ít nhất một gậy để thoát ra.
Khoảng cách càng xa thì điểm ngắm càng phải cao hơn hồng tâm, đây là lý do mỗi cự ly cần một mốc ngắm riêng. Đua thuyền cần nhịp chèo đồng đều.
Chuỗi đổi tay liên tiếp tạo ra khoảnh khắc mất thăng bằng của người phòng ngự, đó chính là lúc để vượt qua.game đoán số bí mật mạng xã hội game Đông Nam Á ưu đãi Hitclub
Lên đầu trang
Góc bay tối ưu khi nhảy xa không phải bốn mươi lăm độ.
Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng.
Phạt điểm ba lần liên tiếp có thể mất cả set.
Đổi tay khi rê buộc người kèm phải chỉnh lại tư thế.
Mất thăng bằng khi ra đòn khiến cả đòn đó lẫn tư thế phòng thủ sau đó đều hỏng, đây là lỗi cơ bản của người mới.
Xuất phát nhanh rồi đuối sức là kiểu chạy phổ biến nhất của người mới, kết quả luôn kém hơn giữ đều tốc độ cả chặng.